Beschreibung

2 TAGE BERGWANDERN & WALDBADEN Entspannen, Entschleunigen & Erholen Gönn dir ein ganz besonderes „Auszeit-Wochenende" - einmal ganz für dich - fernab vom Strudel und Stress des oftmals hektischen, stressigen und prall gefüllten Berufsalltages. Im wunderschönen Entlebuch, in Heiligkreuz, erwarten dich zwei Tage Erholung pur - inmitten einer malerischen und idyllischen Naturlandschaft, die als eine der besonderen „Kraft-Orte“ in der Schweiz bekannt ist. Erlebe die vielfältige und harmonische Kombination zwischen geführten, ausgedehnten Bergwander-Touren sowie zahlreichen und professionell angeleiteten, klassischen Waldbaden-Übungen, die dazu verhelfen Ihre Wahrnehmung zu sensibilisieren sowie Ihre Körpersinne neu zu schärfen. Nach diesem Wochenende profitierst du vom besonderen Erholungswert nachhaltig durch die zahlreichen Sinnes- und Selbsterfahrungen und bist den kommenden Herausforderungen im Alltag wieder bestens gewachsen. Kursleitung: Melanie Meister, zert. esa Wanderleiterin (079 377 88 19 / info@melaniemeister.ch) Jochen Keiber, zert. Shinrin Yoku / Waldbaden Kursleiter (079 249 94 60 / info@jochen-keiber.com) Daten: - Sa./So. 23. & 24. September 2023 Ort: 6166 Hasle / Entlebuch (malerische Landschaft) Programmablauf und Kurszeiten: An beiden Tagen werden wir eine harmonische Mischung aus Bergwandern und Waldbaden anbieten. Dabei werden beide Aktivitäten fliessend miteinander vereint. Am Samstagabend erwartet dich ein besonderes Erlebnis. Samstag 8.45 Uhr – ca. 17.00 Uhr Samstagabend ca. 2 Stunden nach dem Abendessen Sonntag 9.15 Uhr – ca. 16.00 Uhr Kosten: CHF 545.- im gepflegten EZ mit Dusche & WC CHF 485.- im gepflegten DZ mit Dusche & WC In den Kosten inbegriffen: - Professionelle Leitung Wanderungen und Waldbaden - Besonderes Abendritual am Samstag - Übernachtung inkl. Halbpension - Kostenloser Parkplatz - Lunchpaket inkl. Marschtee am Sonntag - kleine Überraschungen Nicht inbegriffen: - Individuelle An-/ Abreise - Mittagessen im Bergrestaurant am Samstag - Getränke-Konsumation im Hotel Anforderungen & Voraussetzungen: Da wir uns während der Bergwanderung (T1+T2) in der voralpinen Hügelzone aufhalten werden und dabei ca. 400-500 Höhenmeter erklimmen sowie rund 8 Kilometer zurücklegen, solltest du über eine gewisse Grundkondition, Trittsicherheit und Gleichgewichtssinn verfügen. Alle weiteren Informationen inkl. Ausrüstungsliste erhältst du ca. 14 Tage vor Kursbeginn. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

Umbuchung & Kündigung

Für Umbuchungen oder Stornierungen lies bitte die AGB's.

Kontaktangaben